Etiqueta: caminar
Consejos viajeros. Salud. Trekking
Consejo de viajero. En un viaje, y en cualquier deporte, si te caes una vez puede ser un tropiezo, pero, si te caes 2...
Consejos viajeros. Salud. Entreno
Consejo de viajero: después de un trekking, aunque tu cuerpo cobarde te pida, nada más llegar, tirarte en cualquier lado a descansar, no lo...
Consejos viajeros. Salud. Alta montaña
Consejo de viajero. Alta montaña.
En trekking duro, es básico cuándo, qué y cuánto comes. Debes conocer tu ritmo de aclimatación y alimentación, ritmo que...
Consejos viajeros. Salud. Entreno
Un par de consejos de viaje:
1.- Error total no entrenar antes de un viaje de trekking exigente. No sabéis lo que joroba lesionarse en...
Cajón de sastre. Panamá Jack: funeral.
¿Cómo lo veis?
Panamá Jack no creo que puedan enviarme a la otra punta del mundo unas botas nuevas ¿verdad?...
Estas pobres han muerto ya. Hoy...
