Etiqueta: salud
Consejos viajeros. Educación.
Consejo de viajero:
Educación.
Voy a decir algo que parece una perogrullada, y podría decirse igual como Consejo de humano que como Consejo de viajero. Aunque...
Consejos viajeros. Salud. Picadas
Consejo de viajero. No viajes nunca sin el Azaron, o lo que uses para las picadas de insectos, a mano. A MANO. Siempre a...
Consejos viajeros. Transporte. Salud
Consejo de viajero. antes de un viaje importante, tipo intercontinental o vuelta a casa, prudencia: ni comidas copiosas y extrañas para vuestros estómagos, ni...
Consejos viajeros. Salud. Trekking
Consejo de viajero. En un viaje, y en cualquier deporte, si te caes una vez puede ser un tropiezo, pero, si te caes 2...
Consejos viajeros. Salud. Entreno
Consejo de viajero: después de un trekking, aunque tu cuerpo cobarde te pida, nada más llegar, tirarte en cualquier lado a descansar, no lo...
Consejos viajeros. Salud. Sexo
Consejo de viajero. En viaje, el sexo ocasional es temerario. No me voy a poner a dar lecciones a nadie pero, en cuanto a...
Consejos viajeros. Salud. Comida
Consejo de viajero: Cuando viajas, mejor 4 ó 5 comidas ligeras al día. Arroz, pasta, pollo y pescado frito o a la plancha. Pescado...
Consejos viajeros. Salud. Alta montaña
Consejo de viajero. Alta montaña.
En trekking duro, es básico cuándo, qué y cuánto comes. Debes conocer tu ritmo de aclimatación y alimentación, ritmo que...
Consejos viajeros. Salud. Entreno
Un par de consejos de viaje:
1.- Error total no entrenar antes de un viaje de trekking exigente. No sabéis lo que joroba lesionarse en...
Consejos viajeros. Salud. Labios
Consejo de viajero: no utilizar nunca en viaje esas barras de labios de coco.
Salen "pansas". Va mucho mejor la vaselina labial… Perú (5)
